Teilnehmer-feedback
Willkommen auf den feedback-Seiten (Gästebuch) des Institut Lebens-Raum / Tantra Zentrum München® - hier kannst Du uns und anderen Lesern/Leserinnen Dein feedback hinterlassen und dabei gerne ausdrücken, wie Du unsere Seminare oder auch unsere tantrischen Ritualen erlebt und was Du gefühlt hast - das ist für uns eine wertvolle Rückmeldung und für andere vielleicht ein ebenso wertvoller Impuls ...
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Alles Liebe,
Jutta & Ralf.
Monika
Montag, 19. März 2018
Grenzen erweitern
Lieber Ralf , Liebe Jutta,
Kunst der Berührung hieß der Tag und ich kam ängstlich und gespannt zu Euch. Für mich war das Seminar NEU und Altland und emotional sehr anstrengend und erschöpfend. Dennoch bin ich stolz , dass ich meine Grenzen etwas erweitern konnte und danke Euch für die behutsame Hinführung und Achtsamkeit. Danke dass ihr darauf geachtet habt, dass meine Grenzen respektiert wurden.
Ich hätte mehr Zeit gebraucht, um nach dem Berührt werden wieder im hier und jetzt an zu kommen. Auch fand ich die Räumlichkeiten etwas beengend.
Insgesamt jedoch eine wundervolle Erfahrung und eine liebevolle Begleitung durch Euch. Kann nur jeden ermutigen der sich auf dem Weg der Heilung befindet um liebevolle Berührungen zu zu lassen und zu geben.
Danke
Kunst der Berührung hieß der Tag und ich kam ängstlich und gespannt zu Euch. Für mich war das Seminar NEU und Altland und emotional sehr anstrengend und erschöpfend. Dennoch bin ich stolz , dass ich meine Grenzen etwas erweitern konnte und danke Euch für die behutsame Hinführung und Achtsamkeit. Danke dass ihr darauf geachtet habt, dass meine Grenzen respektiert wurden.
Ich hätte mehr Zeit gebraucht, um nach dem Berührt werden wieder im hier und jetzt an zu kommen. Auch fand ich die Räumlichkeiten etwas beengend.
Insgesamt jedoch eine wundervolle Erfahrung und eine liebevolle Begleitung durch Euch. Kann nur jeden ermutigen der sich auf dem Weg der Heilung befindet um liebevolle Berührungen zu zu lassen und zu geben.
Danke
Teresa
Donnerstag, 15. März 2018 | München
Kunst der Berührung - Einführung
Liebe Jutta, lieber Ralf !
Vielen Dank für den inspirierenden Tag bei Euch und das Kennenlernen ureigener und doch ganz neuer
Berührungs-Qualität und Seins-Zustände! Ohne "tantrische Vorerfahrung" war ich anfangs etwas nervös,
was mich erwartet, aber ihr zwei habt von der ersten Sekunde an herzlich, natürlich und tiefsinnig eine sehr
schöne Atmosphäre erschaffen und ich bin ganz dankbar, meiner Bauchstimme gefolt zu sein, die mich zu
Euch führte! Offen sein, den Verstand leise werden lassen, ins Spüren hinein fallen und sich treiben lassen.
Nach Hause kommen, Sehnsucht stillen, Sehnsucht entfachen, neue Räume der Möglichkeiten & des inneren
Fühlens und Wachsens betreten.
Und mit Euch leichtfüßig lachen, so befreiend und wohltuend!
merci beaucoup, Teresa
Vielen Dank für den inspirierenden Tag bei Euch und das Kennenlernen ureigener und doch ganz neuer
Berührungs-Qualität und Seins-Zustände! Ohne "tantrische Vorerfahrung" war ich anfangs etwas nervös,
was mich erwartet, aber ihr zwei habt von der ersten Sekunde an herzlich, natürlich und tiefsinnig eine sehr
schöne Atmosphäre erschaffen und ich bin ganz dankbar, meiner Bauchstimme gefolt zu sein, die mich zu
Euch führte! Offen sein, den Verstand leise werden lassen, ins Spüren hinein fallen und sich treiben lassen.
Nach Hause kommen, Sehnsucht stillen, Sehnsucht entfachen, neue Räume der Möglichkeiten & des inneren
Fühlens und Wachsens betreten.
Und mit Euch leichtfüßig lachen, so befreiend und wohltuend!
merci beaucoup, Teresa
ursula
Sonntag, 11. März 2018 | münchen
lingam verehrung am modell
liebe jutta, lieber ralf,
die lingam verehrung an einem silikon modell zu üben klingt erst einmal ungewöhnlich. durch die veranschaulichung mit welchen handgriffen ernergien im körper des lingamträgers auf- und wieder abgebaut werden und somit der lustgewinn für längere zeit gehalten und das sinnliche erleben erweitert werden kann war spannend. für mich war es eine sinnvolle vorbereitung für eine lingam verehrung am "lebenden modell" sprich am lebendigen menschen. eure praxisbeispiele waren sehr anschaulich und erfrischend. besonders verblüffend fand ich wie selbstverständlich ihr den "heiligen, verehrenden, achtsamen" aspekt mit dem "spielerischen, neugierigen, schamfreien" blick verbunden habt. danke
ursula
die lingam verehrung an einem silikon modell zu üben klingt erst einmal ungewöhnlich. durch die veranschaulichung mit welchen handgriffen ernergien im körper des lingamträgers auf- und wieder abgebaut werden und somit der lustgewinn für längere zeit gehalten und das sinnliche erleben erweitert werden kann war spannend. für mich war es eine sinnvolle vorbereitung für eine lingam verehrung am "lebenden modell" sprich am lebendigen menschen. eure praxisbeispiele waren sehr anschaulich und erfrischend. besonders verblüffend fand ich wie selbstverständlich ihr den "heiligen, verehrenden, achtsamen" aspekt mit dem "spielerischen, neugierigen, schamfreien" blick verbunden habt. danke
ursula
Angi
Dienstag, 27. Februar 2018 | Krailling
Ölritual
Liebe Jutta und Ralf, das Ölritual an dem ich teilnehmen durfte war der Hit. Anfangs hatte ich meine Bedenken bzgl. der Berührungen. Wie schaut der Raum aus, usw. Voll kopfgesteuert. Aber im Laufe des Tages haben sich meine Bedenken aufgelöst und die Spannung stieg bis es soweit war. Das Hinführen zum Ritual war sehr sehr behutsam und wie bekannt achtsam. Das Ritual ist der Hammer, ich bin voll abgetaucht und wusste nicht mal welche Musik uns begleitet hat. Die Zeit von ca. 2 Stunden mit Einstieg und Entspannung fand ich ausreichend.
Euer Umsorgen nach dem Ritual mit einem kleinem Snack und wieder zu sich zu finden war wunderschön. Namaste Angi
Euer Umsorgen nach dem Ritual mit einem kleinem Snack und wieder zu sich zu finden war wunderschön. Namaste Angi
Angi
Dienstag, 27. Februar 2018 | Krailling
KB1-P
Liebe Jutta und Ralf, vor ca. einem Jahr habe mit Ferdinand am Schnupperabend teilgenommen und ich bin seit dem “süchtig“ auf diese schönen, liebevollen, meditativen, tiefen Berührungen. Das Seminar bzw. Workshop war wirklich sehr sanft und achtsam. Die Hinführung am Samstag zur Empfangenden sowie am Sonntag zur Gebenden ist wunderschön gewesen. Auch das jeweilige Feedback der Paare war behutsam. Ich freue mich schon auf das KB2-P sowie die diversen Frauenseminare. Namaste Angi
Claudia
Mittwoch, 14. Februar 2018
KB1-S / Ich schaue Dir in die Augen und ...
... berühre Dein Herz!
Ein wundervolles Wochenende liegt hinter mir – mit wunderbaren Menschen, wunderbaren Begegnungen und wunderbaren Erfahrungen und Empfindungen. Sinnliche Berührungen absichtslos zu empfangen und absichtslos zu geben… Wann fühlt man sich als menschliches Wesen derart angenommen, wahrgenommen und akzeptiert und wann darf man einfach nur Mensch sein? In diesem Rahmen durfte ich das erleben – und das Erlebnis berührt mich im Innersten meiner Seele. Und was das Seltsamste ist… im Geben empfinde ich gleichzeitig ein Empfangen und im Empfangen gleichzeitig ein Geben. Das durfte ich an diesem Wochenende lernen. Nein, falsch. Das ist mir bewusst geworden und darüber empfinde ich eine tiefe Dankbarkeit. Dankbar bin ich auch für wundervolle und liebevolle Menschen, die an diesem Wochenende diese wunderschönen Erlebnisse mit mir teilten. Liebe Jutta, lieber Ralf, durch Euren Lebens-Raum und Eure liebevolle und achtsame Begleitung bringt Ihr die Menschen zum Leuchten. Ich jedenfalls empfinde so. Euch allen danke ich für Eure Herzenswärme und Eure Akzeptanz. Ihr seid ganz besondere Menschen. Ich umarme Euch!
Ein wundervolles Wochenende liegt hinter mir – mit wunderbaren Menschen, wunderbaren Begegnungen und wunderbaren Erfahrungen und Empfindungen. Sinnliche Berührungen absichtslos zu empfangen und absichtslos zu geben… Wann fühlt man sich als menschliches Wesen derart angenommen, wahrgenommen und akzeptiert und wann darf man einfach nur Mensch sein? In diesem Rahmen durfte ich das erleben – und das Erlebnis berührt mich im Innersten meiner Seele. Und was das Seltsamste ist… im Geben empfinde ich gleichzeitig ein Empfangen und im Empfangen gleichzeitig ein Geben. Das durfte ich an diesem Wochenende lernen. Nein, falsch. Das ist mir bewusst geworden und darüber empfinde ich eine tiefe Dankbarkeit. Dankbar bin ich auch für wundervolle und liebevolle Menschen, die an diesem Wochenende diese wunderschönen Erlebnisse mit mir teilten. Liebe Jutta, lieber Ralf, durch Euren Lebens-Raum und Eure liebevolle und achtsame Begleitung bringt Ihr die Menschen zum Leuchten. Ich jedenfalls empfinde so. Euch allen danke ich für Eure Herzenswärme und Eure Akzeptanz. Ihr seid ganz besondere Menschen. Ich umarme Euch!
Der Suchende
Montag, 12. Februar 2018 | Augsburg
Fühlen, Spüren, Erleben, herzlich berühren ...
... und berührt werden
Liebe Jutta, lieber Ralf,
ich kam mit der Lebensphilosophie des Tantra durch einen Zufall in Kontakt, zur richtigen Zeit, am richtigen Ort, durch - erst einmal - die üblichen Glaubenssätze.
Der Frau, die damals nach einem gemeinsamen neuen "Hobby" mit mir suchte, habe ich es zu verdanken, dass ich mich diesbezüglich auf die Suche machte.
Dankbarerweise fand ich recht schnell Eure Webseite, die ich als unglaublich schön, inspirierend und liebevoll gestaltet empfand und immer noch empfinde. Schnell war klar, dass wir uns u.a. die Bücher von Dir, Ralf, besorgen um theoretisch in das Thema einzutauchen und es dann miteinander "auszuprobieren".
Ha!
Ja, aber so einfach ist das nicht, Theorie ist die eine Seite der Medallie, Praxis und entsprechender spiritueller, herzlich, liebevoller Hintergrund bzw. Einstellung die andere Seite. Zumindest empfinde ich das so, die Dame konnte das nicht so leben, was uns bald wieder trennte, aber Tantra als Lebensphilosophie/Lebensweg blieb mir.
Und dafür: Vielen lieben Dank "My Lady"....
Das Herz, die Einstellung, Achtsamkeit, Erwartungslosigkeit und die Gefühle machen es aus, nicht die "Technik" und der "Ablauf" nach Checkliste!
Sehr sympatisch war und ist mir immer noch Eure Aussage, dass Ihr keine Lehrer im klassischen Sinne seid, sondern nur das weiter gebt, was Ihr selbst erfahren und erlebt habt. Das ist Zeigen und "Lehren" auf Augenhöhe, immer selbst neugierig und offen für Neues, für Austausch und neue Erfahrungen, nie statisch, sehr, sehr schön!
Durch die Lektüre von Ralfs Büchern wollte ich das, was ich da las, sehr gerne auch praktisch erfahren/erspüren.
Ganz nach Eurem von Shakespeare entliehenem Spruch: "Du kannst von dem, was Du nicht fühlst, nicht reden."
Aber erst mal ansehen und hinspüren, wer das denn da so ist.
Nach einem Besuch eines Tantralounge-Abends und einem Tantra-Schnupperabend war klar, das ist es...
Ein weiterer ZU Fall bescherte mir mit dem "Sinnlichen Jahreswechsel 2017/2018" einen unbeschreiblich herzlichen, unfassbar schönen, liebevollen und unvergesslichen Jahreswechsel mit sooo vielen liebevollen und achtsamen Menschen, bei sehr vielen Übungen um zu sich Selbst bzw. zu seiner Mitte zu finden und so gut vorbereitet andere Wesen überhaupt erst im Herzen berühren zu können.
Ich hatte am WE das KB1-S Seminar mit vielen Wow's und sooo schönen bewegenden Begegnungen, es war Erfahrung und Leben pur. Geben und im späteren Wechsel Nehmen, immer wieder schön und jedesmal anders und mit immer neuen Erfahrungen und Gefühlen.
Jederzeit liebevoll, achtsam und mit Herz begleitet durch Jutta und Ralf.
Es sind bereits weitere Seminare fest eingeplant um selbst tantrisch weiter zu wachsen und Erfahrungen mit vielen anderen Gleichgesinnten zu machen.
Alles in Allem ein wunderbarer und empfehlenswerter Weg für all die "Suchenden" da draussen.
Namasté
von dem Suchenden aus Augsburg
Liebe Jutta, lieber Ralf,
ich kam mit der Lebensphilosophie des Tantra durch einen Zufall in Kontakt, zur richtigen Zeit, am richtigen Ort, durch - erst einmal - die üblichen Glaubenssätze.
Der Frau, die damals nach einem gemeinsamen neuen "Hobby" mit mir suchte, habe ich es zu verdanken, dass ich mich diesbezüglich auf die Suche machte.
Dankbarerweise fand ich recht schnell Eure Webseite, die ich als unglaublich schön, inspirierend und liebevoll gestaltet empfand und immer noch empfinde. Schnell war klar, dass wir uns u.a. die Bücher von Dir, Ralf, besorgen um theoretisch in das Thema einzutauchen und es dann miteinander "auszuprobieren".
Ha!
Ja, aber so einfach ist das nicht, Theorie ist die eine Seite der Medallie, Praxis und entsprechender spiritueller, herzlich, liebevoller Hintergrund bzw. Einstellung die andere Seite. Zumindest empfinde ich das so, die Dame konnte das nicht so leben, was uns bald wieder trennte, aber Tantra als Lebensphilosophie/Lebensweg blieb mir.Und dafür: Vielen lieben Dank "My Lady"....
Das Herz, die Einstellung, Achtsamkeit, Erwartungslosigkeit und die Gefühle machen es aus, nicht die "Technik" und der "Ablauf" nach Checkliste!
Sehr sympatisch war und ist mir immer noch Eure Aussage, dass Ihr keine Lehrer im klassischen Sinne seid, sondern nur das weiter gebt, was Ihr selbst erfahren und erlebt habt. Das ist Zeigen und "Lehren" auf Augenhöhe, immer selbst neugierig und offen für Neues, für Austausch und neue Erfahrungen, nie statisch, sehr, sehr schön!
Durch die Lektüre von Ralfs Büchern wollte ich das, was ich da las, sehr gerne auch praktisch erfahren/erspüren.
Ganz nach Eurem von Shakespeare entliehenem Spruch: "Du kannst von dem, was Du nicht fühlst, nicht reden."
Aber erst mal ansehen und hinspüren, wer das denn da so ist.
Nach einem Besuch eines Tantralounge-Abends und einem Tantra-Schnupperabend war klar, das ist es...
Ein weiterer ZU Fall bescherte mir mit dem "Sinnlichen Jahreswechsel 2017/2018" einen unbeschreiblich herzlichen, unfassbar schönen, liebevollen und unvergesslichen Jahreswechsel mit sooo vielen liebevollen und achtsamen Menschen, bei sehr vielen Übungen um zu sich Selbst bzw. zu seiner Mitte zu finden und so gut vorbereitet andere Wesen überhaupt erst im Herzen berühren zu können.
Ich hatte am WE das KB1-S Seminar mit vielen Wow's und sooo schönen bewegenden Begegnungen, es war Erfahrung und Leben pur. Geben und im späteren Wechsel Nehmen, immer wieder schön und jedesmal anders und mit immer neuen Erfahrungen und Gefühlen.
Jederzeit liebevoll, achtsam und mit Herz begleitet durch Jutta und Ralf.
Es sind bereits weitere Seminare fest eingeplant um selbst tantrisch weiter zu wachsen und Erfahrungen mit vielen anderen Gleichgesinnten zu machen.
Alles in Allem ein wunderbarer und empfehlenswerter Weg für all die "Suchenden" da draussen.
Namasté
von dem Suchenden aus Augsburg
Thomas
Montag, 12. Februar 2018 | Gräfelfing
"Wovon das Herz voll ist ..."
“Wovon das Herz voll ist, davon redet der Mund”, sagte meine Mutter, wenn ich als Kind ihr mein “Herz ausschüttete”. Das ist nun schon sehr lange her, ebenso wie das Gefühl bedingungslos und uneingeschränkt angenommen zu sein, so wie ich gerade bin. Genau dieses Gefühl durfte ich am vergangenen Wochenende (10.-11.02.1
im Rahmen des Seminars “Kunst der Berührung” (KB1-S) erleben. Daher ist mein Herz voller Zufriedenheit und Dankbarkeit! Und darüber möchte ich reden.
Ich hatte bereits sehr gute Erfahrungen mit tantrischen Berührungsritualen, meist als Tantramassage bezeichnet, als Empfangender gemacht und wollte nun auch die Rolle des Gebenden kennen lernen. Dies durfte ich am Samstagnachmittag, nach ausgezeichneter Vorbereitung und achtsamen Hinführens durch Jutta und Ralf. Für mich war dieses Erlebnis eine Achterbahn der Gefühle, von ängstlich etwas “Falsch” zu machen und manchmal ein wenig hektisch, bis hin zu euphorisch über das Vertrauen, welches die Empfangende mir entgegen brachte, in dem sie sich ganz in meine Hände begab. (Wobei Jutta und Ralf stets ein wachsames Auge auf uns alle hatten.) ;-)
Am Sonntag wurden die Rollen getauscht und ich war Empfangender. Wieder wurden wir von Jutta und Ralf darauf hingeführt, wobei die Ruhe und Selbstverständlichkeit mit der sie uns den Ablauf vorführten sich auf die gesamte Gruppe zu übertragen schien. Da ich bereits über Erfahrungen als Empfangender hatte, fiel es mir deutlich leichter, mich in dieser Situation zurecht zu finden und mich “fallen” zu lassen. Meine Gebende führte mich mit größter Achtsamkeit und unglaublichem Einfühlungsvermögen durch die Reise zu mir selbst, durch unglaublichen Höhen und auch Tiefen. Sie war einfach da, mit Ruhe, ungeteilter Aufmerksamkeit und den richtigen Berührungen im richtigen Moment. Danke, R.!
Beides, Geben und Empfangen, waren für mich tief bewegende Erlebnisse, die, am Tag danach, noch immer große Zufriedenheit hinterlassen und Freude auf Mehr machen.
Meinen herzlichen Dank an Jutta und Ralf! Euch ist es gelungen einen sicheren, würdevollen und dennoch heiteren “Lebensraum” zu schaffen, in dem gestaunt, viel gelacht und auch geweint wurde. Einen ebenso herzlichen Dank an alle in der Gruppe, für eure selbstlose Zuwendungen und euer Vertrauen für jeden!
Namaste!
Thomas
PS: Dieses tantrische Ritual hat weder etwas mit Sex noch mit Massage im klassischen Sinn zu tun. “Massiert”, im Sinne von Heilung, wird hierbei die Seele.
im Rahmen des Seminars “Kunst der Berührung” (KB1-S) erleben. Daher ist mein Herz voller Zufriedenheit und Dankbarkeit! Und darüber möchte ich reden.Ich hatte bereits sehr gute Erfahrungen mit tantrischen Berührungsritualen, meist als Tantramassage bezeichnet, als Empfangender gemacht und wollte nun auch die Rolle des Gebenden kennen lernen. Dies durfte ich am Samstagnachmittag, nach ausgezeichneter Vorbereitung und achtsamen Hinführens durch Jutta und Ralf. Für mich war dieses Erlebnis eine Achterbahn der Gefühle, von ängstlich etwas “Falsch” zu machen und manchmal ein wenig hektisch, bis hin zu euphorisch über das Vertrauen, welches die Empfangende mir entgegen brachte, in dem sie sich ganz in meine Hände begab. (Wobei Jutta und Ralf stets ein wachsames Auge auf uns alle hatten.) ;-)
Am Sonntag wurden die Rollen getauscht und ich war Empfangender. Wieder wurden wir von Jutta und Ralf darauf hingeführt, wobei die Ruhe und Selbstverständlichkeit mit der sie uns den Ablauf vorführten sich auf die gesamte Gruppe zu übertragen schien. Da ich bereits über Erfahrungen als Empfangender hatte, fiel es mir deutlich leichter, mich in dieser Situation zurecht zu finden und mich “fallen” zu lassen. Meine Gebende führte mich mit größter Achtsamkeit und unglaublichem Einfühlungsvermögen durch die Reise zu mir selbst, durch unglaublichen Höhen und auch Tiefen. Sie war einfach da, mit Ruhe, ungeteilter Aufmerksamkeit und den richtigen Berührungen im richtigen Moment. Danke, R.!
Beides, Geben und Empfangen, waren für mich tief bewegende Erlebnisse, die, am Tag danach, noch immer große Zufriedenheit hinterlassen und Freude auf Mehr machen.
Meinen herzlichen Dank an Jutta und Ralf! Euch ist es gelungen einen sicheren, würdevollen und dennoch heiteren “Lebensraum” zu schaffen, in dem gestaunt, viel gelacht und auch geweint wurde. Einen ebenso herzlichen Dank an alle in der Gruppe, für eure selbstlose Zuwendungen und euer Vertrauen für jeden!
Namaste!
Thomas
PS: Dieses tantrische Ritual hat weder etwas mit Sex noch mit Massage im klassischen Sinn zu tun. “Massiert”, im Sinne von Heilung, wird hierbei die Seele.
ursula
Samstag, 10. Februar 2018 | münchen
die kunst der berührung
liebe jutta, lieber ralf, liebe teilnehmer des seminars,
es war ein seminar für meine sinnlichkeit, der ich bisher zu wenig aufmerksamkeit geschenkt habe. ich bin jetzt noch erstaunt wie leicht sich mein körper, fast schwerelos durch die berührung der anderen teilnehmer angefühlt hat. es war eine art schweben, schwer zu beschreiben – ein tolles erlebnis und ein genuss. dieses schöne warme gefühl in meinem körper zu spüren macht lust auf mehr körper- und hautkontakt.
herzlichen dank an euch alle
ursula
es war ein seminar für meine sinnlichkeit, der ich bisher zu wenig aufmerksamkeit geschenkt habe. ich bin jetzt noch erstaunt wie leicht sich mein körper, fast schwerelos durch die berührung der anderen teilnehmer angefühlt hat. es war eine art schweben, schwer zu beschreiben – ein tolles erlebnis und ein genuss. dieses schöne warme gefühl in meinem körper zu spüren macht lust auf mehr körper- und hautkontakt.
herzlichen dank an euch alle
ursula
Martina
Samstag, 03. Februar 2018
Öl Ritual
Eine achtsame, sinnliche Begegnung - so habt ihr es beschrieben und so habe ich es erlebt.
Zeitenweise auch wirklich meditativ für mich , bei mir sein und diese Zeit genießen.
Dank Euere Anleitung und Begleitung hab ich mich völlig sicher, frei und angenommen gefühlt.
Herzlichen Dank au Euch und alle Teilenhmer für diese wunderbare Zeit. Ich freue mich auf ein nächstes Mal
Zeitenweise auch wirklich meditativ für mich , bei mir sein und diese Zeit genießen.
Dank Euere Anleitung und Begleitung hab ich mich völlig sicher, frei und angenommen gefühlt.
Herzlichen Dank au Euch und alle Teilenhmer für diese wunderbare Zeit. Ich freue mich auf ein nächstes Mal
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