Meditationen als mp3
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Meditation zur Herzöffnung - angelehnt an die QLB von Jeru Kabbal als mp3
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Achtsamkeitsmeditation - Wechsel von Bewegung und Stille - als mp3
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Trance Tanz mit eher traditioneller, kraftvoller Musik - als mp3
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Intensive Meditation zur weiblichen Energie (auch für Männer!) - als mp3
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Intensive Meditation zur männlichen Energie (auch für Frauen!) - als mp3
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Zentrierung im Hara -im Sitzen, beim Atmen, im Gehen, beim Tanzen - als mp3
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Geführte Meditation - Atmung in kleinen Kreisen durch die 7 Chakren - als mp3
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